แผ่เมตตาให้แก่ผู้อื่น

บทสวดมนต์แผ่เมตตาให้แก่ผู้อื่น

บทสวดแผ่เมตตาให้กับสรรพสัตว์ เพราะอาหารที่เราได้กินก็มาจากเนื้อสัตว์ต่าง ๆ ดังนั้นเราจึงต้องแผ่เมตตาให้สัตว์เหล่านี้ด้วย เพราะวิญญาณสัตว์เหล่านี้จะได้ไปสู่สุคติ ไม่อาศัยอยู่ในตัวเรา เราจะได้ไม่มีโรคภัยไข้เจ็บที่เกิดจากโรคเวรโรคกรรมที่ไม่สามารถรักษาได้

สัพเพ สัตตา สัตว์ทั้งหลายทั้งปวง ที่เป็นเพื่อนทุกข์

เกิด แก่ เจ็บ ตาย ด้วยกันทั้งหมดทั้งสิ้น

อะเวรา โหนตุ จงเป็นสุข เป็นสุขเถิด

อย่าได้มีเวรแก่กันและกันเลย

อัพยาปัชฌา โหนตุ จงเป็นสุข เป็นสุขเถิด

อย่าได้เบียดเบียนซึ่งกันและกันเลย

อะนีฆา โหนตุ จงเป็นสุข เป็นสุขเถิด

อย่าได้มีความทุกข์กายทุกข์ใจเลย

สุขี อัตตานัง ปะริหะรันตุ จงมีความสุขกายสุขใจ

รักษาตนให้พ้นจากทุกข์ภัยสิ้นเถิด